Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zhanna2333
Журнал
30 дек 19
Zhanna2333- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя Zhanna2333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
1382 ккал
Жир: 48,19г | Белк: 51,67г | Углев: 190,76г.
Завтрак:
Амка Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Панкейки.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная.
Ужин:
Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Панкейки, Доброфлот Горбуша Натуральная, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zhanna2333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю