Sungoddess73- Журнал, 29 дек 19

Параметры Пользователя Sungoddess73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2019:

2011 ккал

Жир: 77,49г | Белк: 90,02г | Углев: 228,61г. Завтрак: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, Blueberries , Kraft Smooth Peanut Butter, Cantaloupe Melons , Bananas , Toasted Whole Wheat Bread . Обед: Toasted Whole Wheat Bread , Tuna Salad, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Popchips Salt & Pepper Potato Chips (40g). Ужин: Merlot Wine , Tostitos Restaurant Style, Taco Salad , Old El Paso Refried Beans. Перекус/Другое: Ocean Spray Cranberry Cocktail , Great Value Turkey Pepperoni Sticks, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Cracker Barrel Monterey Jack Cheese. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sungoddess73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sungoddess73- Журнал, 29 дек 19

Оставить свой Комментарий

Sungoddess73-Изменение Веса