Ysmerlix- Журнал, 29 дек 19

Параметры Пользователя Ysmerlix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2019:

1058 ккал

Жир: 24,96г | Белк: 54,91г | Углев: 74,31г. Завтрак: Gesneden Ham, Ciabatta, Cappuccino. Обед: Jumbo Chicken Wings . Ужин: Chardonnay, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Перекус/Другое: AH Banaan, Chardonnay. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ysmerlix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ysmerlix- Журнал, 29 дек 19

Оставить свой Комментарий

Ysmerlix-Изменение Веса