bayun- Журнал, 30 дек 19

Параметры Пользователя bayun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Продолжаю борьбу с килограммами. Загадывать калорийность уже боюсь, потому будь, что будет.

82,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2019:

2766 ккал

Жир: 119,94г | Белк: 92,56г | Углев: 333,96г. Завтрак: Кувшинка Сыр Сулугуни, Скиф Колбаса Сырокопченая Полусухая Праздничная, Батон Нарезной, Кувшинка Сыр Сулугуни, Скиф Колбаса Сырокопченая Полусухая Праздничная, Батон Нарезной. Обед: Хлеб Черный, Белый Хлеб, Капустный Салат, Яблонька Компот Ягодный , Ашан Плов с Мясом Говядины , Grow Food Куриный Суп с Зелёным Горошком. Ужин: Кондитер Профи Птичьи Сказки, Кондитер Профи Маша-Растеряша, Кондитер Профи Десерт Картошка, Кондитер Профи Конфеты Чемпионка, Кондитер Профи Десерт Ореховый, Кондитер Профи Маша-Растеряша. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Самбери Салат Овощной Грузинский, Магнит Банан, Скиф Колбаса Сырокопченая Полусухая Праздничная. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bayun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bayun- Журнал, 30 дек 19

Оставить свой Комментарий

bayun-Изменение Веса