Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
29 дек 19
Moskou- Журнал, 29 дек 19
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
36,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2019:
2221 ккал
Жир: 99,70г | Белк: 85,05г | Углев: 250,37г.
Завтрак:
Wapenaer Oude Kaas, Becel Light, Bolletje Volkoren Beschuit, Yoghurt (Halfvol), AH Geroosterde Muesli Zaden, Appel.
Обед:
Tomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, No Fairytales Paprika Chili Hamburger Bol.
Ужин:
AH Halvanaise, Servero 100% Appelmoesjes, Gekookte Spruitjes, Gebakken Aardappelen, AH Excellent Pesto Kipfilet Ovenschotel.
Перекус/Другое:
AH Volkoren Digestive, Finley Mojito (Blikje), Banaan, Chocolade Chip Koekje, Koekje.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю