josephc0917- Журнал, 30 дек 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重88.4
體脂30.8
水分49.3
基代1640
內臟脂肪15
肌肉58
骨質3.1
肥了俊美吃太多？😭😭😭

88,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 88,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2019:

1812 ккал

Жир: 58,47г | Белк: 85,22г | Углев: 249,50г. Обед: 貢丸, 花椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋（整個）, 7-11 關東煮湯, 阿明師太陽餅, 杏鲍菇. Ужин: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. Перекус/Другое: 菠蘿包, 豆花, 芋圓, 砂糖, 花生, 紅豆. подробнее ...

3368 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

😂😂😂

29 дек 19 написано членом: gulinlin

才0.6，一定是太冷，你穿太多衣服了

29 дек 19 написано членом: 尼歐NEO

對，天冷衣服穿太多無誤。🤣🤣🤣

29 дек 19 написано членом: 莊仕優

No No No ~是吃太少😂😂

29 дек 19 написано членом: kuo19750926

😭😭😭 我一盒俊美已經吃五六個了😭😭😭

29 дек 19 написано членом: josephc0917

經由國家級研究顯示就是最近蛋糕吃太少啦🤓🤓👩🏻‍💻👩🏻‍💻

29 дек 19 написано членом: gulinlin

真的啊太陽餅不行嗎？🤓🤓🤓

29 дек 19 написано членом: josephc0917

太陽餅是餅不是蛋糕🍰喔！😂😂

29 дек 19 написано членом: kuo19750926

是的不一樣哦 🤓🤓🤓

30 дек 19 написано членом: gulinlin

我昨天有吃草莓起士蛋糕乀🤓🤓🤓

30 дек 19 написано членом: josephc0917

那麼小塊不夠啦～

30 дек 19 написано членом: kuo19750926

偶爾吃不行啦要像你以前天天吃

30 дек 19 написано членом: gulinlin

原來如此🤓🤓🤓

30 дек 19 написано членом: josephc0917

約哥好久沒吃蛋糕🍰了

30 дек 19 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 30 дек 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса