angbane- Журнал, 29 дек 19

Параметры Пользователя angbane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019

69,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2019:

1759 ккал

Жир: 55,56г | Белк: 62,07г | Углев: 215,77г. Завтрак: Coffee with Milk, Yakult Yakult, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Sainsbury's Whole Milk. Обед: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . Ужин: Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Paxo Sage and Onion Stuffing, Tesco Roasting Parsnips, Merchant Gourmet Whole Chestnuts, Brussels Sprouts, Aunt Bessie's Carrot & Swede Mash, Beef or Meat Gravy, Asda Savoy Cabbage, Roasted Potato. Перекус/Другое: Sainsbury's Taste The Difference All Butter Mince Pie, Tesco Extra Thick Double Cream, Greene King Abbot Ale, Marks & Spencer Dried Fruit & Nuts. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angbane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angbane- Журнал, 29 дек 19

Оставить свой Комментарий

angbane-Изменение Веса