H.M.K.2- Журнал, 29 дек 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Auch bei mir haben die letzten Tage Spuren hinterlassen, da muss ich wieder Gas geben im neuen Jahr😬

76 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2019:

2710 ккал

Жир: 77,43г | Белк: 112,32г | Углев: 387,19г. Завтрак: Nu3 Oat Energy Bar, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Prozis Whey Oats, Banane, Alpro Hafer Mandel, Kaffee mit Milch. Обед: Honig, Banane, My Muesli Mozart Müsli . Ужин: Ernte Krone Leipziger Allerlei, Gemüsesuppe. Перекус/Другое: Sweetland Sahne Karamellen, Prozis Whey Oats, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Alpro Mandelmilch Original, Chiquita Banane. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа и 5 минуты. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 29 дек 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса