Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
..*Emmeline*..
Журнал
29 дек 19
..*Emmeline*..- Журнал, 29 дек 19
Параметры Пользователя ..*Emmeline*..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2019:
1180 ккал
Жир: 37,01г | Белк: 67,32г | Углев: 140,14г.
Обед:
Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Parmigiano (Grattugiato), Findus Minestrone Leggero, Granarolo Ricottine Oggi Puoi, Pane Comune, Uovo.
Перекус/Другое:
Zymil Latte Parzialmente Scremato, Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi).
подробнее ...
721 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 47 минуты, Уборка - 1 час и 1 минута, Apple Health - 22 часа и 12 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
..*Emmeline*..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю