Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blanch248
Журнал
29 дек 19
Blanch248- Журнал, 29 дек 19
Параметры Пользователя Blanch248
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2019:
948 ккал
Жир: 35,28г | Белк: 37,89г | Углев: 125,15г.
Завтрак:
Plátano, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao.
Обед:
Tomates, Mandarina, Rape, Pimiento Rojo, Gambas, Almejas al Vapor o Hervidas, Pimientos Verdes, Mejillones.
Ужин:
García Baquero Queso Tierno Light, Remolacha, Huevo Cocido, Lechuga.
Перекус/Другое:
Favorina Galletas de Mantequilla y Chocolate, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Manzana, Nestlé Chocolate con Leche, Naranjas.
подробнее ...
1788 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Blanch248-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю