amarsilverio- Журнал, 29 дек 19

Параметры Пользователя amarsilverio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2019:

1064 ккал

Жир: 83,13г | Белк: 68,44г | Углев: 8,04г. Завтрак: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Queijo Branco, Qualy Qualy Vita . Обед: Pernil Assado, Salada Vinagrete, Alface. Ужин: Pancetta. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

amarsilverio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю