toriko11- Журнал, 29 дек 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ох( интересно, это все еще входит в понятие "налиться на поддержке" или уже более вероятно "отожраться за праздники"? лааадно, пусть будет. Но страшно что пипец. всё-таки психологическая разница между 99.9 и 100.1 огромная.

99,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2019:

2262 ккал

Жир: 130,29г | Белк: 129,35г | Углев: 142,03г. Завтрак: Куриная Отбивная, Тануки Тамагояки Тяхан. Обед: Куриная Отбивная. Ужин: Delphi Маслины Super Mammouth с Косточкой, Ферреро Раффаэлло, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Велком Бекон Сырокопченый. Перекус/Другое: Loacker Вафли со Сливочной Какао-Начинкой, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Сбарро Пицца Де Люкс, Ашан Пончик с Лесной Ягодой. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 29 дек 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса