allybellybu- Журнал, 29 дек 19

Параметры Пользователя allybellybu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019

85,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2019:

2254 ккал

Жир: 100,00г | Белк: 107,95г | Углев: 221,35г. Завтрак: Aldi Nutoka, Milfina Butter , Leerdammer Caractère, Aldi Rote Paprika, Böklunder Gegrillter Kochschinken, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Balance, Gekochtes Ei, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Alpenmark Cremia Balance, Schär Körnerbrötchen. Ужин: Pizza Selbstgemacht, Hähnchenbrustfilet, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. Перекус/Другое: REWE Edelvollmilch Schoko-Eier. подробнее ...

2824 ккал

Упражнение: wandern - 2 часа и 23 минуты, Отдыхать - 13 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

allybellybu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

allybellybu- Журнал, 29 дек 19

Оставить свой Комментарий

allybellybu-Изменение Веса