_Erudit_- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

664 ккал

Жир: 20,62г | Белк: 40,23г | Углев: 80,56г. Завтрак: Сыр "Моцарелла Голд" 40%, Зелёный Чай, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Благая Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сыр "Моцарелла Голд" 40%, Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. Ужин: Десерт Творожный с Персиком 4% "Ми-Шу", Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса