_Erudit_- Журнал, 22 дек 19

Параметры Пользователя _Erudit_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2019:

635 ккал

Жир: 21,96г | Белк: 49,75г | Углев: 59,74г. Завтрак: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Евроопт Банан, Кофе с Молоком. Обед: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Савушкин Кефир Обезжиренный, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд. Ужин: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Евроопт Банан, Fresh Box Изюм, Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, Савушкин Кефир Обезжиренный, Стары Менск Творог 0%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Erudit_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Erudit_- Журнал, 22 дек 19

Оставить свой Комментарий

_Erudit_-Изменение Веса