friskafrilisia- Журнал, 29 дек 19

Параметры Пользователя friskafrilisia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2019:

2039 ккал

Жир: 67,37г | Белк: 63,29г | Углев: 296,43г. Завтрак: Ellenka Fiber Creme, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Blue Band Mentega, Morin Selai Strawberry. Обед: Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Nasi Merah, Tahu Kukus, Udang, Telur, Tropicana Slim Minyak Jagung, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kraft Singles . Ужин: Sunpride Banana, Yummy Yoghurt. Перекус/Другое: Dum Dum Thai Iced Tea, Martabak Manis, Pisang Molen, Kue Bolu, Gery Chocolatos. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

friskafrilisia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

friskafrilisia- Журнал, 29 дек 19

Оставить свой Комментарий

friskafrilisia-Изменение Веса