Elfrida Elisye- Журнал, 29 дек 19

Параметры Пользователя Elfrida Elisye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2019:

1492 ккал

Жир: 62,71г | Белк: 55,69г | Углев: 178,80г. Завтрак: Sari Roti Roti Sobek Coklat. Обед: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: King's Fisher Sarden Saus Tomat, Indomie Mi Goreng. Перекус/Другое: Kraft Ritz Sandwich Crackers. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elfrida Elisye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elfrida Elisye- Журнал, 29 дек 19

Оставить свой Комментарий

Elfrida Elisye-Изменение Веса