adrianaufu- Журнал, 28 дек 19

Параметры Пользователя adrianaufu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019

52 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2019:

1295 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 112,64г | Углев: 69,32г. Завтрак: Desinchá Chá, Clara de Ovo, Sadia Mussarela, Ovo. Обед: Danubio Sobremesa Aerada Goiabada , Brócolis, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Molho Italiano para Saladas, Tomates. Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Ovo, Clara de Ovo. Перекус/Другое: Cacau Show Bendito Cacau 65%, Atlhetica Best Whey Bar Original, Natural Life Colágeno Sabor Morango com Iogurte, Danubio Sobremesa Aerada Goiabada , Okoshi Torradas de Arroz Integral Chia e Gergelim. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianaufu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianaufu- Журнал, 28 дек 19

Оставить свой Комментарий

adrianaufu-Изменение Веса