Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanatosss
Журнал
28 дек 19
Tanatosss- Журнал, 28 дек 19
Параметры Пользователя Tanatosss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Тем временем я приблизилась к цели (поедая сало). Вот только... это специально так? Чтобы я после родов знала, что смогу вернуться? 😅
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2019:
1434 ккал
Жир: 104,45г | Белк: 53,69г | Углев: 70,90г.
Завтрак:
Американо, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса.
Обед:
Сало, Жареное Филе Свинины, Овощное Рагу.
Ужин:
Мандарины, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Тыквенные Семечки, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanatosss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю