Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pennone
Журнал
28 дек 19
pennone- Журнал, 28 дек 19
Параметры Пользователя pennone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2019:
1587 ккал
Жир: 86,36г | Белк: 42,06г | Углев: 118,14г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Piraquê Cream Crackers Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Tomates.
Обед:
Hambúrguer de Grão de Bico.
Ужин:
Stella Artois Cerveja.
Перекус/Другое:
Antepasto de Berinjela, Requeijão, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pennone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю