Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
28 дек 19
irina.sukhomlin- Журнал, 28 дек 19
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019
68 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2019:
736 ккал
Жир: 37,90г | Белк: 38,34г | Углев: 64,37г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Кофе с Молоком, Русское Море Икра Красная Лососевая , Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб.
Ужин:
Кофе с Молоком, Тёма Говядина, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Ideal Масло Оливковое.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю