Lé87- Журнал, 28 дек 19

Параметры Пользователя Lé87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Passata da 1650kcal a 1900kcal solo per queste 2 settimane di festa sotto consiglio del PT per dare una "scossa" al metabolismo... Il peso è variato di poco come anche le misure, mentre i dati della bilancia sono uguali! Per le feste ho mangiato tutto quello che mi andava senza farmi tanti problemi...Pensavo al peggio con questo aumento di calorie e invece sta andando bene! Continuiamo così 💪🏻💪🏻

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2019:

2298 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 112,37г | Углев: 341,56г. Завтрак: Crownfield Special Flakes Classic. Обед: Belbake Farina Integrale, Land Latte Scremato UHT. Ужин: Bennet Pan Pizza, Taverna Giuseppe Calzone con Mozzarella e Salsa di Pomodoro, Funghi Champignon, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Перекус/Другое: Deluxe Crema Allo Zucchero Caramellato. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lé87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lé87- Журнал, 28 дек 19

Оставить свой Комментарий

Lé87-Изменение Веса