Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arianaarr
Журнал
27 дек 19
arianaarr- Журнал, 27 дек 19
Параметры Пользователя arianaarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2019:
1614 ккал
Жир: 50,21г | Белк: 66,75г | Углев: 218,60г.
Завтрак:
Farinha de Amendoas, Uvas-Passas (sem Sementes), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Uva, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata.
Обед:
Nobre Tender, Oderich Pêssego em Calda, Farofa.
Ужин:
Nobre Tender, Farofa.
Перекус/Другое:
Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Queijo Branco, Clara de Ovo.
подробнее ...
3286 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arianaarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю