Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
28 дек 19
lanagran- Журнал, 28 дек 19
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2019:
2402 ккал
Жир: 121,65г | Белк: 148,07г | Углев: 200,00г.
Завтрак:
Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Аморе Форель Слабосоленая, Снежана Икра Лососевая Зернистая, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский, БАД IL.
Обед:
Карат Сыр Домашний 4%, Яйцо, Грин Лайн Мини-Морковь Свежая.
Ужин:
Шоколадное Мороженое, IL Патио Стейк из Лосося, IL Патио Тар-Тар из Лосося и Тунца.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю