Lizzy E- Журнал, 26 дек 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2019:

1466 ккал

Жир: 57,27г | Белк: 125,24г | Углев: 108,20г. Завтрак: Blueberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Alpro Soya Cherry & Blueberry Yoghurt, Morrisons Purple Smoothie. Обед: Turkey Light Meat (Cooked, Roasted, Young Turkey), Cucumber (Peeled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Morrisons Light Mayonnaise. Ужин: Morrisons Cumberland Sausages, Cooked Carrots, Brussels Sprouts, Mashed Potato, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted, Young Turkey), Jams and Preserves, Parsnips, Paxo Sage and Onion Stuffing, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Beef or Meat Gravy (Home Recipe). Перекус/Другое: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1275 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 26 дек 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса