Ophspring- Журнал, 28 дек 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2019:

2517 ккал

Жир: 92,99г | Белк: 92,27г | Углев: 337,05г. Завтрак: Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Банан, Starbucks Сахар. Обед: Бахетле Студень из Говядины, Картошка Вареная, Starbucks Сахар. Ужин: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Вологодское Молоко 3,2%, Ермолино Карбонад, Окей Виноград Черный, Каша Пшенная на Молоке, Вологодское Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю