DiscursMonger- Журнал, 28 дек 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019

78,3 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2019:

1540 ккал

Жир: 49,11г | Белк: 83,86г | Углев: 208,04г. Завтрак: Простоквашино Творог 0,2%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Варенье, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Иней Говядина Отборная, Пятерочка Яблоко Сезонное. Обед: Борщ Вегетарианский. Ужин: Hortex Гавайская Смесь, Мираторг Филе Лопатки Говяжье для Запекания. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Бабкины Семечки Семечки Жареные, O'Zera Шоколад 97,7%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 28 дек 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса