МилаНайда- Журнал, 28 дек 19

Параметры Пользователя МилаНайда | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2019:

1853 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 90,07г | Углев: 267,54г. Завтрак: Клементины, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Шармэль Зефир Яблочный. Обед: J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Ужин: Тушеные Овощи, Томатная Паста, Куриное Филе. подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH

28 дек 19 написано членом: Elizabeta93


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МилаНайда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МилаНайда- Журнал, 28 дек 19

Оставить свой Комментарий

МилаНайда-Изменение Веса