Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анна Шепель
Журнал
28 дек 19
Анна Шепель- Журнал, 28 дек 19
Параметры Пользователя Анна Шепель
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2019:
1317 ккал
Жир: 61,07г | Белк: 80,37г | Углев: 114,64г.
Завтрак:
Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Агро-Альянс Пшеничная Каша, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%.
Обед:
Бондюэль Горошек Консервированный , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Жареное Яйцо.
Ужин:
Соевый Соус, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Monini Оливковое Масло, Мистраль Греча Ядрица, Божья Коровка Творог 5%.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Какао-Порошок, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анна Шепель-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю