slonik3108- Журнал, 28 дек 19

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2019:

490 ккал

Жир: 27,96г | Белк: 32,87г | Углев: 30,86г. Завтрак: Говядина Отварная. Перекус/Другое: Изюм (без Косточек), Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slonik3108-Изменение Веса