Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
momsog
Журнал
27 дек 19
momsog- Журнал, 27 дек 19
Параметры Пользователя momsog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was very disappointed with my weigh in so last night I prepared my own version of a power bowl in the crockpot. I put in quinoa, apple, cranberries, dried cherries, walnuts and spinach. Coming home from work I was looking forward to all of the nutrients from my quinoa power bowl and a steak....Oops! I set the crockpot on high instead of lower only I can burn something in the crockpot!! 🤣🤣🤣
138,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2019:
1368 ккал
Жир: 50,39г | Белк: 55,35г | Углев: 178,91г.
Завтрак:
Safeway 7 Grain Bread, Great Value Small Curd Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, International Delight Hazelnut Coffee Creamer.
Обед:
Nabisco Belvita Snack Packs - Cinnamon Brown Sugar, Ritz Roasted Vegetable Crackers , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Margherita Hard Salami.
Ужин:
Whole Milk, Bananas, Kroger Cocoa Puffed Cereal, Breakfast Burritos.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
You can do it
27 дек 19 написано членом:
enr4hisglory
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
momsog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю