Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana_Vegana
Журнал
27 дек 19
Ana_Vegana- Журнал, 27 дек 19
Параметры Пользователя Ana_Vegana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2019:
870 ккал
Жир: 23,81г | Белк: 32,48г | Углев: 134,69г.
Завтрак:
Banana Prata, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Cacau em Pó (Não Adocicado), AdeS Leite de Soja Zero.
Обед:
Hellmann's Maionese Light, Batata Inglesa Cozida, Arroz Integral, Qualitá Tomate Cereja, Legumes Cozidos, Ovo Mexido.
Ужин:
Suco de Abacaxi.
Перекус/Другое:
Yakult Leite Fermentado.
подробнее ...
2902 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Длительная Прогулка Пешком - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana_Vegana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю