Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fulkaptan
Журнал
28 дек 19
fulkaptan- Журнал, 28 дек 19
Параметры Пользователя fulkaptan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2019:
1024 ккал
Жир: 70,26г | Белк: 40,86г | Углев: 63,06г.
Завтрак:
Pınar Tereyağı, Ceviz, Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Lor Peyniri.
Обед:
Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Badem, Fındık.
Ужин:
Uno Tam Buğday Ekmek, İrmik Helvası, Zeytinyağı, Yoğurt, Menemen.
подробнее ...
1727 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fulkaptan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю