arilmasalmeida8- Журнал, 27 дек 19

Параметры Пользователя arilmasalmeida8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2019:

881 ккал

Жир: 20,53г | Белк: 103,57г | Углев: 65,50г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Cebolas, Ovo, Clara de Ovo. Обед: Alface Americana, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Gema de Ovo, Clara de Ovo Cozida. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arilmasalmeida8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arilmasalmeida8- Журнал, 27 дек 19

Оставить свой Комментарий

arilmasalmeida8-Изменение Веса