Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheleez30
Журнал
27 дек 19
Cheleez30- Журнал, 27 дек 19
Параметры Пользователя Cheleez30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2019:
1173 ккал
Жир: 79,55г | Белк: 48,53г | Углев: 62,09г.
Завтрак:
All Whites 100% Liquid Egg Whites, Hormel Black Label Bacon Original, Coffee, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter.
Обед:
Heinz Yellow Mustard, HEB Lettuce Scoops Lettuce Leaves, Boar's Head American Cheese, Boar's Head Genoa Salami.
Ужин:
Smithfield Pork Back Ribs.
Перекус/Другое:
Outshine Mango Fruit Bar, Moon Pie Mini Moon Pie Chocolate Flavor.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done 😊
27 дек 19 написано членом:
jcmama777
great job 🔥😁
27 дек 19 написано членом:
xNaiomi2
Cheleez30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю