RNIFer- Журнал, 27 дек 19

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2019:

1185 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 52,40г | Углев: 128,02г. Завтрак: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon. Обед: Kitchen and Love Quinoa Quick Cup with Artichoke and Roasted Pepper. Ужин: Soy Sauce, Bibigo Organic Potstickers Chicken & Vegetable, Kirkland Signature Green Beans, Calavo Avocado. Перекус/Другое: Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream, Universal Bakery Paleo Bars, Kirkland Signature Cheese and Fruit and Nut, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. подробнее ...

2140 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 27 дек 19

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса