juliya 21- Журнал, 27 дек 19

Параметры Пользователя juliya 21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019

66,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2019:

1183 ккал

Жир: 57,09г | Белк: 81,86г | Углев: 89,50г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Яйца, Магнит Мандарины, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес. Ужин: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , МКС Сметана 15%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, МКС Сыр Сулугуни, Ашан Филе Куриное Запеченое, Фрау Марта Ананасы Кусочками в Сиропе. подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliya 21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliya 21- Журнал, 27 дек 19

Оставить свой Комментарий

juliya 21-Изменение Веса