Копылова 2102- Журнал, 27 дек 19

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019

81,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2019:

1871 ккал

Жир: 97,91г | Белк: 104,77г | Углев: 48,87г. Завтрак: Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Цельнозерновой, Сгущенка, Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичница, Сосиски Молочные. Ужин: От Мартина Семечки Отборные, Фундук Кокос в Йогурте, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Сыр Адыгейский, Запеканка из Цветной Капусты, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Чай, Избенка Йогурт Греческий 4%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 27 дек 19

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса