Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
26 дек 19
H34vy_R41n- Журнал, 26 дек 19
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2019
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2019:
3350 ккал
Жир: 197,18г | Белк: 153,56г | Углев: 236,09г.
Завтрак:
АП Арахисовая Паста без Сахара, Семейка Озби Баранка, Вареное Яйцо, Агуша Детский Творог Классический, Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
Обед:
Кухмастер Икра Из Кабачков, Рис Вареный, Куриная Грудка.
Ужин:
Салат Мимоза, Гастроном Посекунчики по-Домашнему.
Перекус/Другое:
Ашан Грецкий Орех Очищенный, Агуша Детский Творог Классический, Nestle Fitness Батончик, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar.
подробнее ...
1959 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю