lydium- Журнал, 26 дек 19

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2019:

1508 ккал

Жир: 42,27г | Белк: 74,31г | Углев: 179,51г. Завтрак: Bananas , Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Обед: Peach Pie (Two Crust), Ham or Pork with Stuffing (Mixture). Ужин: Ham or Pork with Stuffing (Mixture), Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh). Перекус/Другое: Light Beer. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, walking - 1 час и 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 26 дек 19

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса