신흥리민- Журнал, 27 дек 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2019:

3272 ккал

Жир: 63,13г | Белк: 241,62г | Углев: 350,42г. Завтрак: 설탕, 아메리카노, 두보식품 오트밀, 닭가슴살, MuscleMeds Carnivor, 군고구마. Обед: 두보식품 오트밀, 닭가슴살. Ужин: 풀무원 국물떡볶이, 치킨까스, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토디럭스버거, 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱. Перекус/Другое: Rule1. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 27 дек 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса