Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
27 дек 19
신흥리민- Журнал, 27 дек 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2019:
3272 ккал
Жир: 63,13г | Белк: 241,62г | Углев: 350,42г.
Завтрак:
설탕, 아메리카노, 두보식품 오트밀, 닭가슴살, MuscleMeds Carnivor, 군고구마.
Обед:
두보식품 오트밀, 닭가슴살.
Ужин:
풀무원 국물떡볶이, 치킨까스, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토디럭스버거, 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱.
Перекус/Другое:
Rule1.
подробнее ...
1700 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю