khanka-tatjana- Журнал, 27 дек 19

Параметры Пользователя khanka-tatjana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019

81,8 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2019:

1984 ккал

Жир: 109,01г | Белк: 78,26г | Углев: 171,30г. Завтрак: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Обед: ВИК Сосиски Пятачок, Дом Картофельное Пюре. Ужин: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Ратимир Ветчина Славянская, Гринагро Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Аскопром Аскорбиновая Кислота, От Палыча Пирожное Картошка, Коркунов Конфеты с Орехом, KDV Бонфетти, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Таня, последствия корпоратива? 🤔

26 дек 19 написано членом: Mireny

Ага, хинкали там всякие, вино красное полезное ☺. Надеюсь, завтра все уйдет, чтобы в волшебную ночь придти с добавкой 😁

26 дек 19 написано членом: khanka-tatjana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khanka-tatjana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khanka-tatjana- Журнал, 27 дек 19

Оставить свой Комментарий

khanka-tatjana-Изменение Веса