Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
morozova.msk
Журнал
26 дек 19
morozova.msk- Журнал, 26 дек 19
Параметры Пользователя morozova.msk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
прогресс совсем минимальный, хотелось бы лучшего результата.
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2019:
1104 ккал
Жир: 33,68г | Белк: 141,83г | Углев: 54,43г.
Завтрак:
Рафинад, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
Обед:
Мария Печенье Затяжное, Рафинад, Яйцо Куриное.
Ужин:
Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Вареная.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном и Сахаром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
По-моему, прогресс у вас хороший, 1.5 кг с 10 декабря. Лучше смотреть на результаты за месяц
26 дек 19 написано членом:
cocogee
Для меня важно пережить праздники, буду в гостях. Там не до диет
27 дек 19 написано членом:
morozova.msk
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
morozova.msk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю