madikgud- Журнал, 26 дек 19

Параметры Пользователя madikgud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2019:

571 ккал

Жир: 20,44г | Белк: 47,97г | Углев: 48,58г. Завтрак: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Миндаль Тефтели из Индейки, Миндаль Тефтели из Индейки. подробнее ...

323 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madikgud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madikgud- Журнал, 26 дек 19

Оставить свой Комментарий

madikgud-Изменение Веса