fagundesbeca- Журнал, 26 дек 19

Параметры Пользователя fagundesbeca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gained 1kg as a Xmas gift 😂😂 gonna lose it in a couple of days! 💪🏽 The goal is to to reach 60kg for NYE! I can do it!!!!

62,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2019:

1560 ккал

Жир: 80,68г | Белк: 79,99г | Углев: 127,92г. Обед: Florette Mâche, Chicken Breast, Uncle Ben's Riz Complet. Ужин: Lidl Framboise, Picard Blueberry, Casino Yaourt à la Grecque. Перекус/Другое: Roasted Almonds, Cheese Pizza. подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Wonder if its the good momment to think about loosing fat 🤣

26 дек 19 написано членом: cacao-75-1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fagundesbeca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fagundesbeca- Журнал, 26 дек 19

Оставить свой Комментарий

fagundesbeca-Изменение Веса