Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
26 дек 19
Katerina-yagoda malina- Журнал, 26 дек 19
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2019
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2019:
1360 ккал
Жир: 60,87г | Белк: 97,06г | Углев: 106,09г.
Завтрак:
Городецкий Молоко 3,6%, Кофе, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Русский Хлеб Булочки Гречневые.
Обед:
Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Картофель Отварной, Запеканка из Творога 9%, Лапша.
Ужин:
Красный Лук, Сметана, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Гречка по-Купечески с Курицей, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Клементины.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍, Завтра жду финальный вес 8 марафона
26 дек 19 написано членом:
G_Katerina85
Спасибо, Катюш, за напоминание 😊
26 дек 19 написано членом:
Katerina-yagoda malina
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю