mashulya.1980- Журнал, 26 дек 19

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2019

50,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2019:

1403 ккал

Жир: 52,37г | Белк: 79,77г | Углев: 147,85г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Черкизовский Ветчина из Индейки, Zero Сироп Шоколадный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Обед: Макдоналдс Американо, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Перекус/Другое: Сыр Адыгейский, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Zero Сироп Шоколадный, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Тавр Ветчина для Завтрака, Макдоналдс Американо. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 26 дек 19

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса