elfiykahelga- Журнал, 26 дек 19

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2019:

1375 ккал

Жир: 30,45г | Белк: 104,85г | Углев: 164,06г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье, Яйцо. Обед: Орбита Сырок Плавленный, Рис Отварной, Куриное Филе. Ужин: Сыр Гауда, Куриное Филе, Гречка. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 26 дек 19

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса