LePinnetE- Журнал, 06 мар 13

Параметры Пользователя LePinnetE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2013

80,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2013:

1342 ккал

Жир: 29,59г | Белк: 76,67г | Углев: 197,10г. Завтрак: dole frozen fruit, chobani french vanilla, banana, skim milk. Обед: planter's cashews, light zesty italian, grape tomatoes, Hillshire Farm Turkey Breast, hard boiled egg, mixed greens. Перекус/Другое: crunchy peanut butter, berkley and Jensen raisins, dole frozen fruit, chobani french vanilla, banana, skim milk. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LePinnetE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LePinnetE- Журнал, 06 мар 13

Оставить свой Комментарий

LePinnetE-Изменение Веса