joost_van_klink- Журнал, 25 дек 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019

86,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2019:

2426 ккал

Жир: 93,02г | Белк: 140,35г | Углев: 262,45г. Завтрак: AH Kaapse Goudbes, Gekookt Ei, Carambola, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Excellent Feeststol, Afbakbroodje, AH Filet Americain Naturel, AH Amandelmelk Ongezoet. Обед: AH Kipfiletblokjes, AH Cashew Noten Ongebrand, AH Spruiten. Ужин: AH Roombrie 60+, Knorr Pepersaus, Ijstaart, Hertog Bosbessen Cheesecake Ijs, AH Kipfiletblokjes, AH Runder Hamburger, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Bruin Frans Stokbrood. Перекус/Другое: Douwe Egberts Koffie, Mandarijn, SPA Rood, Groene Thee. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 25 дек 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса